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La kombucha de jengibre es una bebida probiótica refrescante y fácil de preparar en casa. En este artículo, te ofrecemos una receta detallada para que puedas disfrutar de sus beneficios y sabores únicos.
Ingredientes esenciales para preparar kombucha de jengibre
¡Prepara tu propia kombucha de jengibre en casa con esta sencilla receta! A continuación,te detallamos los ingredientes que necesitarás y los pasos a seguir. Disfruta de una bebida refrescante y probiótica que revitalizará tu día. 🍹
Ingredientes:
- 1 Kombucha SCOBY (cultivo simbiótico de bacterias y levaduras)
- 1 taza de azúcar (preferentemente orgánico)
- 8 bolsas de té negro o 2 cucharadas de té suelto
- 1 trozo de jengibre fresco (aproximadamente 50g, picado o rallado)
- 3 litros de agua (filtrada o hervida)
- 1 taza de kombucha sin sabor (de un lote anterior o comercial)
Instrucciones:
- Hierve los 3 litros de agua y añade las bolsas de té y el azúcar. Mezcla bien hasta que el azúcar se disuelva.
- Retira del fuego y agrega el jengibre. Deja que la mezcla se enfríe a temperatura ambiente.
- Una vez enfriado, cuela el té para eliminar las bolsas y el jengibre. Vierte en un frasco grande de vidrio.
- Agrega la taza de kombucha sin sabor y coloca cuidadosamente el SCOBY en el líquido.
- Cubre el frasco con un paño limpio y asegúralo con una banda elástica. Deja fermentar en un lugar oscuro y a temperatura constante entre 21-29°C durante 7-14 días.
- Después del tiempo de fermentación, prueba tu kombucha. Si está a tu gusto, retira el SCOBY y traslada la bebida a botellas.
- Para una doble fermentación (opcional), puedes añadir más jengibre fresco o fruta de tu elección en las botellas antes de sellarlas. Deja fermentar durante 3-7 días más.
- refrigera las botellas para detener la fermentación y ¡disfruta de tu kombucha de jengibre! 🎉

beneficios del jengibre en la kombucha y su impacto en la salud
Receta para hacer Kombucha de jengibre
¡Prepara tu propia kombucha de jengibre en casa! Esta bebida fermentada no solo es deliciosa, sino que también está llena de beneficios para la salud. Sigue estos sencillos pasos para disfrutar de una bebida refrescante y revitalizante. 🥤
Ingredientes:
- 1 taza de azúcar
- 8 bolsas de té negro o verde
- 4 litros de agua
- 1 SCOBY (cultivo simbiótico de bacterias y levaduras)
- 1 taza de kombucha sin sabor (como iniciador)
- 2-3 trozos de jengibre fresco (al gusto)
Instrucciones:
- hierve 4 litros de agua y añade 1 taza de azúcar, removiendo hasta que se disuelva.
- Agrega 8 bolsas de té y deja infusionar durante 10-15 minutos. Retira las bolsas de té y deja enfriar la mezcla.
- Una vez que el té esté a temperatura ambiente, combina con 1 taza de kombucha en un frasco grande de vidrio.
- Agrega el SCOBY con cuidado y coloca un paño limpio sobre la abertura del frasco, asegurándolo con una banda elástica.
- Deja fermentar en un lugar oscuro y cálido durante 7 a 14 días dependiendo de la intensidad deseada.
- Una vez fermentada, retira el SCOBY y reserva 1 taza para la próxima tanda. Agrega los trozos de jengibre fresco y mezcla bien.
- Embotella la kombucha, dejando espacio en la parte superior, y permite una segunda fermentación de 3 a 5 días para obtener gasificación.
- ¡Refrigera y disfruta de tu kombucha de jengibre casera! 🥳
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El jengibre es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y digestivas. Incorporarlo en tu kombucha no solo añade un sabor picante y refrescante, sino que también potencia sus beneficios para la salud. Esta combinación puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la digestión y proporcionar un apoyo anti-nauseoso, lo que hace de esta bebida una excelente opción para cualquier momento del día. 🌱✨
El proceso de fermentación: pasos clave para una kombucha perfecta
Para lograr una deliciosa kombucha de jengibre, inicia con estos sencillos pasos que garantizan un proceso de fermentación exitoso. ¡Atrévete a probar esta refrescante bebida burbujeante en casa! 😋

- Ingredientes:
- 1 taza de azúcar
- 8 bolsas de té negro o verde
- 2 litros de agua filtrada
- 1 SCOBY (cultivo simbiótico de bacterias y levaduras)
- 1 taza de kombucha sin sabor (de una tanda anterior o comprada)
- 1 trozo de jengibre fresco (aproximadamente 5 cm) cortado en rodajas
- Preparación:
- En una olla grande,hierve el agua y agrega el azúcar,revolviendo hasta que se disuelva completamente.
- Retira la olla del fuego y añade las bolsas de té. Deja infusionar durante 15 minutos, luego retira las bolsas.
- Deja enfriar el té azucarado a temperatura ambiente.
- Una vez frío,vierte el té en un frasco grande de vidrio y agrega la kombucha de la tanda anterior y el SCOBY.
- Agrega las rodajas de jengibre al frasco y cubre con un paño limpio, sujetándolo con una banda elástica para permitir la circulación de aire.
- Deja fermentar en un lugar oscuro y cálido durante 7 a 14 días, dependiendo de cuánto sabor y burbuja desees. Prueba la kombucha cada pocos días.
- Cuando alcance el sabor deseado, retira el SCOBY y reserva.
- Filtra y embotella la kombucha, dejando espacio en la parte superior de cada botella. Puedes añadir un poco más de jengibre para intensificar el sabor.
- Refrigera la kombucha y ¡disfrútala fría y refrescante! 🥤
Tiempo de Fermentación | Sabor |
---|---|
7 días | Suave y dulce |
10 días | Equilibrado, leve acidez |
14 días | Ácido, más burbujas |
Consejos para personalizar el sabor de tu kombucha de jengibre
Receta para hacer Kombucha de jengibre
- Ingredientes:
- 1 taza de azúcar
- 8 bolsas de té negro o verde
- 2 litros de agua filtrada
- 1 SCOBY (cultivo simbiótico de bacterias y levaduras)
- 1 taza de kombucha de una tanda anterior (opcional, para acelerar la fermentación)
- 2-3 trozos de jengibre fresco (al gusto)
- Frutas o hierbas adicionales (opcional para personalizar el sabor)
- Instrucciones:
- Hierve los 2 litros de agua en una olla grande.
- Agrega las 8 bolsas de té y la taza de azúcar, removiendo hasta que se disuelva completamente.
- Deja enfriar la mezcla hasta que esté a temperatura ambiente. Esto es esencial para no dañar el SCOBY.
- Una vez enfriado,retira las bolsas de té y vierte el líquido en un frasco de vidrio grande.
- Agrega la 1 taza de kombucha de una tanda anterior y el SCOBY.
- Corta el jengibre fresco en rodajas y agrégalo al frasco. Si deseas, también puedes añadir frutas o hierbas para darle un toque extra de sabor.
- Cubre el frasco con un paño limpio y sujétalo con una goma para permitir que el aire fluya.
- Deja fermentar a temperatura ambiente entre 7 y 14 días, probando la kombucha cada pocos días hasta que alcance el sabor que prefieres.
- Cuando esté lista, retira el SCOBY y un poco de kombucha para la próxima tanda. Embotella la kombucha en envases herméticos y refrigera.
Para un resultado aún más especial,experimenta con diferentes sabores y combinaciones. Puedes agregar:
- Frutas: Mango, piña o fresas para un toque dulce 🍍🍓.
- Especias: Un poco de canela o clavo para calidez y profundidad.
- Hierbas: Menta o albahaca para un frescor único 🌿.
- Cítricos: un chorrito de limón o naranja para un toque ácido 🍋.
No dudes en ajustar las cantidades y probar diferentes combinaciones hasta encontrar tu mezcla perfecta. ¡Diviértete creando tu kombucha de jengibre personalizada y disfruta de sus maravillosos beneficios para la salud! 🥤✨

Errores comunes a evitar al hacer kombucha de jengibre
Receta para hacer Kombucha de jengibre
- Ingredientes:
- 1 taza de azúcar
- 4-6 bolsas de té negro o verde
- Inicio de kombucha (SCOBY)
- 1/2 taza de jengibre fresco, pelado y rallado
- 1 litro de agua filtrada
- Opcional: jugo de limón al gusto
- Instrucciones:
- Comienza hirviendo 1 litro de agua en una cacerola.
- Agrega las bolsas de té y el azúcar, y mezcla hasta que el azúcar se disuelva.
- Retira del fuego y deja enfriar la mezcla a temperatura ambiente.
- Una vez enfriada, vierte el té en un frasco de vidrio grande y añade el SCOBY.
- Incorpora el jengibre rallado y, si deseas, el jugo de limón.
- Cubre el frasco con un paño limpio o una gasa y asegúralo con una banda elástica.
- Deja fermentar a temperatura ambiente por 7-14 días, dependiendo de la intensidad de sabor que prefieras.
- Prueba la kombucha después de una semana; una vez que esté a tu gusto, retira el SCOBY y embotella la bebida.
- Refrigera y disfruta tu kombucha de jengibre fresca y burbujeante! 🥤
Cuando te aventures a hacer kombucha de jengibre, es vital evitar ciertos errores que pueden arruinar tu experiencia de fermentación. Uno de los más comunes es no usar utensilios de acero inoxidable, ya que pueden interferir con el proceso de fermentación.
Además, debes asegurarte de no añadir demasiada azúcar o un exceso de jengibre, lo que puede afectar el sabor final. Mantén siempre el frasco en un lugar oscuro y cálido, lejos de la luz directa, para favorecer una fermentación adecuada. Por último, evita abrir el frasco con frecuencia durante el proceso de fermentación, ya que esto puede causar una pérdida de burbujas y un cambio no deseado en el sabor. ¡Con estos consejos, tu kombucha tendrá un sabor excepcional! 🌟
Almacenamiento y conservación de la kombucha casera
Receta para hacer Kombucha de jengibre
Ingredientes:
- 1 SCOBY (extraído de kombucha ya preparada)
- 1 taza de azúcar (preferiblemente azúcar orgánica)
- 8 bolsas de té negro o 4 cucharadas de té suelto
- 2 litros de agua
- 1 taza de jengibre fresco (pelado y en rodajas)
- 1 taza de kombucha (comprada o de una tanda anterior)
Instrucciones:
- Hervir los 2 litros de agua en una olla grande.
- Agregar las 8 bolsas de té negro y 1 taza de azúcar al agua caliente. revolver hasta que el azúcar se disuelva completamente.
- Retirar del fuego y dejar enfriar la mezcla hasta que esté a temperatura ambiente.
- Una vez fría, añadir las rodajas de jengibre y la 1 taza de kombucha.
- Transferir la mezcla a un frasco de vidrio limpio y grande, y agregar el SCOBY.
- Cubrir el frasco con un paño limpio y asegurar con una banda elástica. Dejar fermentar en un lugar oscuro durante 7 a 14 días, dependiendo de tu preferencia de sabor.
- Transcurrido el tiempo, probar la kombucha. Si está lo suficientemente ácida, retirar el SCOBY y reservar. Filtrar el jengibre y transferir la kombucha a botellas de vidrio.
- Opcional: agregar un poco de jengibre fresco o fruta para dar sabor antes de sellar las botellas.
- Dejar fermentar las botellas a temperatura ambiente durante 3 a 7 días más, luego refrigerar para detener el proceso de fermentación.
Para garantizar que disfrutes de tu kombucha de jengibre en su mejor estado, es esencial seguir ciertas recomendaciones de almacenamiento. Una vez que hayas fermentado y embotellado tu kombucha, asegúrate de almacenarla en el refrigerador para mantener su frescura y burbujas. Puedes mantener la kombucha en botellas de vidrio oscuras para protegerla de la luz, lo que prolongará su vida útil. 💚 Recuerda que la kombucha puede continuar fermentando, así que es aconsejable consumirla dentro de un mes.si notas un sabor más ácido de lo habitual, no te preocupes, ¡eso significa que está naturalmente fermentada! 💫 Aparte, si planeas hacer más lotes, reserva un poco de kombucha de un lote anterior como iniciador para la siguiente tanda. ¡así siempre tendrás un suministro fresco en casa!
A fin de cuentas
preparar kombucha de jengibre en casa no solo es un proceso accesible, sino que también permite disfrutar de una bebida rica en probióticos y con un sabor refrescante y picante.
A lo largo de este artículo,hemos explorado los ingredientes necesarios,los pasos a seguir y algunas recomendaciones para personalizar tu preparación según tus preferencias.
Recuerda que la fermentación es un arte que requiere paciencia y atención,pero el resultado final bien vale el esfuerzo.Al hacer tu propia kombucha, tienes el control sobre los ingredientes, lo que puede ser una excelente opción para quienes buscan alternativas naturales y saludables a las bebidas carbonatadas comerciales. Además, el jengibre aporta sus propiedades beneficiosas, como la mejora de la digestión y su capacidad antiinflamatoria.
te animamos a experimentar con diferentes sabores y cantidades de jengibre para encontrar la combinación que más te guste. Si bien el proceso inicial puede parecer complicado, con la práctica y el tiempo, se convierte en una actividad gratificante que puedes compartir con amigos y familiares. Así que apunta los ingredientes, sigue los pasos que hemos discutido y disfrútalo. ¡Salud y buen fermento!