La primavera es una temporada de renovación, lo que lo convierte en el momento perfecto para restablecer su cuerpo y aumentar su salud. Incorporando Alimentos y bebidas fermentados En tu dieta puedes apoyar desintoxicación del cuerpo. Repleto de probióticos, enzimas y nutrientes esenciales, estos alimentos y bebidas pueden hacer maravillas para su sistema digestivo y bienestar general.
Cuando su microbioma intestinal se desequilibra, puede afectar la respuesta inmune, lo que puede hacerle más susceptible a las infecciones, la inflamación y las enfermedades autoinmunes. La flora intestinal juega un papel fundamental en el entrenamiento y la modulación de células inmunes, lo que lleva a una mejor defensa contra las infecciones.
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